यदि आप दर्पण में देखते हैं और कुछ ऐसा देखते हैं जो आप अपनी त्वचा के बारे में सुधार करना चाहते हैं - चाहे वह दाग-धब्बों को कम करना हो, झुर्रियों को कम करना हो, शाम को त्वचा की टोन को कम करना हो, या बस अधिक उज्ज्वल चमक प्राप्त करना हो - microneedling इसका जवाब हो सकता है।
सबसे पहले, आपकी त्वचा पर सैकड़ों छोटी सुइयों को रोल करना अजीब लग सकता है। लेकिन यह ठीक वैसा ही है जैसे microneedling डिवाइस - a.k.a derma रोलर्स - करते हैं, और इन हैंडहेल्ड टूल्स ने सौंदर्य की दुनिया में अपने लिए एक ऐसा नाम बना लिया है जो कई तरह के कॉस्मेटिक स्किन वैक्स के लिए DIY सॉल्यूशन है।
हालांकि अभी तक उनकी प्रभावशीलता पर टन अनुसंधान नहीं किया गया है, त्वचा विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि डर्मा रोलर्स कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित कर सकते हैं और बदले में, त्वचा की उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं। त्वचा विशेषज्ञों के कार्यालयों में माइक्रोनिंगलिंग की प्रथा शुरू हुई, लेकिन अब, डर्मा रोलर्स व्यापक रूप से घरेलू उपयोग के लिए भी उपलब्ध हैं।
डर्मा रोलर्स त्वचा की सबसे बाहरी परत में छोटे छिद्र बनाते हैं, जिससे अधिक कोलेजन का उत्पादन हो सकता है, शारीरिक प्रोटीन जो त्वचा को उसकी दृढ़ता, शक्ति, कोमलता और लोच देता है, एलेन मर्मर, एमडी, न्यूयॉर्क सिटी- आधारित त्वचा विशेषज्ञ। वह लसीका प्रणाली को उत्तेजित करने में भी मदद कर सकती हैं, जिससे अधिक उज्ज्वल त्वचा और कम पफनेस हो सकती है। और जब डिवाइस नए हो सकते हैं, तो माइक्रोनेडलिंग का अभ्यास खुद सदियों से किया जाता रहा है, न्यूयॉर्क शहर के त्वचा विशेषज्ञ अन्ना अवलियानी, एम.डी.
डर्मा रोलर्स चेहरे, गर्दन, और छाती, डॉ। अविलियानी नोटों पर दिखाई देने वाली या गहरी रेखाओं को कम या कम होने से रोकने में मदद कर सकते हैं। चिकनी, मजबूत, और छोटी दिखने वाली त्वचा के लिए कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को रोकने के साथ-साथ, उन्हें मुँहासे के निशान या खिंचाव के निशान की उपस्थिति को कम करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, और यहां तक कि बाल विकास को उत्तेजित कर सकते हैं। 'अगर आपकी चिंता उम्र बढ़ने, काले धब्बे या मुँहासे के निशान है, तो एक डर्मा रोलर मददगार हो सकता है,' डॉ। मर्मर कहते हैं।
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डॉ। अविलियानी कहते हैं, इन-ऑफिस ट्रीटमेंट्स की तुलना में, इन-होम डर्मा रोलर्स आमतौर पर किसी भी संभावित जटिलताओं की संभावना को कम करने के लिए छोटी सुइयों (आमतौर पर लगभग .25 मिलीमीटर) का उपयोग करते हैं। वह कहती हैं कि डॉक्टरों द्वारा की जाने वाली माइक्रोनिंगलिंग प्रक्रियाएं आमतौर पर बहुत अधिक आक्रामक होती हैं, इसलिए यदि आप तेजी से या अधिक ध्यान देने योग्य परिणामों की तलाश में हैं, तो आप त्वचा विशेषज्ञ, एस्टेथियन या प्लास्टिक सर्जन के साथ अपॉइंटमेंट बुक करना बेहतर हो सकता है।
हालांकि ये बहुमुखी सौंदर्य उपकरण आपकी स्किनकेयर रेजिमेंट के लिए एक महान सरल जोड़ की तरह लग सकते हैं, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है, वे सभी के लिए नहीं हैं। डॉ। मर्मर के अनुसार, यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा, एक्जिमा, कोल्ड सोर, सक्रिय रूप से संक्रमित मुँहासे, धूप की कालिमा या रसिया है, तो आपको घर पर डर्मा रोलर्स का उपयोग नहीं करना चाहिए।
यदि आपके पास एक समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली है या आप अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाने वाली दवाएँ ले रहे हैं, जिसमें ल्यूपस या सोरियासिस, डॉ। अविलियानी जैसे ऑटोइम्यून रोगों की दवाएँ शामिल हैं, तो आपको भी उनसे बचना चाहिए।
और सबसे महत्वपूर्ण बात, अगर आप अपने डर्मा रोलर का ठीक से उपयोग नहीं कर रहे हैं या इसे साफ नहीं रखते हैं, तो आप रक्तस्राव, चोट लगने और छीलने या संक्रमण के लिए खुद को जोखिम में डाल सकते हैं। डॉ। मर्मर कहते हैं, 'मैं इन डरावने दुष्प्रभावों की वजह से अपने कुछ रोगियों को घर पर डर्मा रोल करने की सलाह नहीं देता।'
धीरे-धीरे शुरू करना सबसे अच्छा है, डॉ। अविलानी कहते हैं; महीने में एक बार भी बहुत प्रभावी हो सकता है। डॉ। मर्मर कहते हैं कि यदि आपकी त्वचा डर्मा रोलर को अच्छी तरह से सहन करती है, तो आप इसे साप्ताहिक रूप से उपयोग करने के लिए काम कर सकते हैं।
सुइयों - और आपकी त्वचा - प्रत्येक उपचार से पहले और बाद में उचित रूप से धोया और कीटाणुरहित होना चाहिए। डॉ। मर्मर ने आइसोप्रोपिल अल्कोहल (रबिंग अल्कोहल) घोल के साथ डिवाइस को छिड़कने और प्रत्येक उपयोग से पहले स्टरलाइज़ करने के लिए गर्म पानी से धोने की सलाह दी। डॉ। अविलियानी के अनुसार, उचित रखरखाव भी अत्यंत महत्वपूर्ण है: यह सुनिश्चित करने के लिए सुइयों की सावधानीपूर्वक जांच करें कि कहीं वे झुकते, टूटे या रूखे न हों और जब भी आवश्यक हो अपने डर्मा रोलर या इसके सिर को बदलने में संकोच न करें।
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एक बार जब आप सभी सुरक्षा बॉक्सों पर टिक कर लेते हैं, तो इसे शुरू करने का समय आ गया है। हल्के दबाव का उपयोग करते हुए, डिवाइस को क्षैतिज रूप से, लंबवत और तिरछे रोल करें, त्वचा के उन क्षेत्रों पर जहाँ आप इलाज करना चाहते हैं। उपयोग के बाद, आप अपनी त्वचा के साथ कोमल होना चाहते हैं और सामयिक उत्पादों से बच सकते हैं जो किसी भी संभावित जलन का कारण बन सकते हैं। अंतिम सुझाव? हमेशा एक रिटेलर से उच्च-गुणवत्ता वाला डर्मा रोलर खरीदें, जिस पर आप भरोसा करते हैं और बाँझ पैकेजिंग में आने वाले विकल्पों को चुनते हैं।
त्वचा विशेषज्ञों से ग्राहक की प्रतिक्रिया और दिशानिर्देशों के आधार पर, हमने नौ डर्मा रोलर्स की रूपरेखा तैयार की है जिनका उपयोग आप घर पर ही सुरक्षित रूप से फाइन लाइन्स, झुर्रियों, मुंहासों के निशान, डार्क स्पॉट्स आदि के उपचार के लिए कर सकते हैं। और चूंकि इन विकल्पों में वास्तविक उपयोगकर्ताओं से उनके बीच हजारों सकारात्मक समीक्षाएं हैं, आप विश्वास कर सकते हैं कि वे विभिन्न प्रकार की त्वचा चिंताओं के लिए प्रभावी होंगे।
यहाँ आपकी त्वचा के लिए नौ सर्वश्रेष्ठ डर्मा रोलर्स हैं।
डॉ। मर्मर इस डर्मा रोलर की सलाह देते हैं क्योंकि सुइयां बहुत पतली (.5 मिलीमीटर) होती हैं, जो आपकी त्वचा के लिए माइक्रोनिंगलिंग को कम आक्रामक बनाती हैं। ऑल-अराउंड डर्मा रोलर के लिए शीर्ष विकल्प, इसका उपयोग सौंदर्य संबंधी चिंताओं के लिए किया जा सकता है - चाहे वह निशान और हाइपरपिग्मेंटेशन की उपस्थिति को कम कर रहा हो, ठीक लाइनों और खिंचाव के निशान को चौरसाई करना, त्वचा में गहराई से सीरम की मालिश करना, या बालों को उत्तेजित करना। खोपड़ी पर विकास।
'यह छोटी सुंदरता अद्भुत है और आपकी त्वचा के लिए उत्कृष्ट परिणाम प्रदान करती है,' एक समीक्षक ने कहा। “यह काफी गहराई से प्रवेश करता है इसलिए जब आप अपने सीरम और मॉइस्चराइज़र को लगाने के लिए जाते हैं तो उत्पाद त्वचा को भेदकर अधिक कुशलता से काम करते हैं। एक महान मूल्य और एक महान उत्पाद! '
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अमेज़ॅन पर नंबर एक सबसे अधिक बिकने वाला चेहरे का डर्मैब्रेशन उत्पाद, 1,500 से अधिक दुकानदारों ने इस डर्मा रोलर को एक सकारात्मक समीक्षा छोड़ दिया। कई लोगों ने इसे मुँहासे के निशान के इलाज के लिए सबसे अच्छा विकल्प बताया, यहां तक कि गहराई से प्रेरित, सिस्टिक मुँहासे द्वारा छोड़े गए काले निशान। डिवाइस टाइटेनियम सुइयों के साथ बनाया गया है, जिसे डॉ। मर्मर ने स्टेनलेस स्टील की सुइयों की सिफारिश की है क्योंकि वे अधिक मजबूत और बदले में अधिक प्रभावी हैं। सैंकड़ों समीक्षकों ने इस बात पर ध्यान दिया कि यह संवेदनशील त्वचा पर भी कितना अच्छा काम करता है, और इसे किफायती मूल्य बिंदु कहा जाता है - यह साबित करते हुए कि आपको ध्यान देने योग्य परिणाम देखने के लिए स्किनकेयर टूल्स पर हमेशा बड़े रुपये खर्च करने की आवश्यकता नहीं है।
एक उपयोगकर्ता ने अपनी समीक्षा का शीर्षक 'महंगा डर्मा रोलर उपचार, कौन?' और लिखा है: “अपनी किशोरावस्था के दौरान सिस्टिक मुँहासे से पीड़ित होने के बाद, मुझे कुछ इंडेंटेड निशान के साथ छोड़ दिया गया था। मैं लगभग 3 सप्ताह से इसका उपयोग कर रहा हूं और यह सबसे अच्छी खरीद है I & apos; कुछ ही समय में बनाई गई है। निशान सचमुच चले गए हैं। ” एक अन्य ने इसे 'पागल प्रभावी' कहा।
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यदि आप बाल विकास को बढ़ावा देने के मुख्य उद्देश्य के लिए एक डर्मा रोलर खरीदना चाहते हैं, तो अल्फालक्सि का यह विकल्प आपके लिए सबसे अच्छा दांव है। .5-मिलीमीटर मेडिकल ग्रेड टाइटेनियम सुइयों के साथ निर्मित, जो डॉ। मर्मर द्वारा अनुशंसित हैं, इस उपकरण को विशेष रूप से बालों के रोम को उत्तेजित करने के लिए डिज़ाइन किया गया था। समीक्षकों का कहना है कि यह मुँहासे के निशान, चमकदार और दमकती त्वचा और इसकी बनावट में सुधार करने में भी मदद करता है। सबसे अच्छी बात? बजट के अनुकूल उपकरण केवल आपको $ 16 वापस सेट करेगा।
एक ग्राहक ने लिखा, 'मैं एक लाइसेंस प्राप्त एस्थेटिशियन हूं और मैं नियमित रूप से पेशेवर उत्पादों का उपयोग करता हूं, लेकिन (एम) एक बजट पर पूर्णकालिक पूर्णकालिक माँ भी हूं।' 'यह थोड़ा हाथ में microneedle derma रोलर घर के उपयोग के लिए एकदम सही है और कोई भी अपनी त्वचा को अगले स्तर पर ले जाना चाहता है।' एक अन्य ने कहा कि उन्होंने केवल दो उपयोगों के बाद सुधार देखना शुरू कर दिया है और उनके काले धब्बे 'काफी हल्का हो गया है।'
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समीक्षक सुस्त या असमान त्वचा टोन को उज्ज्वल करने के लिए ओआरए गोल्ड डिलक्स पसंद करते हैं। यह हैंडहेल्ड डिवाइस .25-मिलीमीटर माइक्रोनेडल्स के साथ बनाया गया है, जिसे डॉ। अवलियानी कहते हैं कि डर्मा रोलर्स के लिए विशिष्ट है, और विशेष रूप से त्वचा में किसी भी सीरम या लोशन को भेदने के लिए उपयोगी है ताकि वे बीटर काम कर सकें। हम इसे एंटी-एजिंग लाभों को बढ़ाने और आपको संभव ग्लोइंग त्वचा प्रदान करने के लिए ट्रूस्किन नैचुरल से इस सबसे ज्यादा बिकने वाले विकल्प की तरह एक हायल्यूरोनिक एसिड-इनफ़्लुएंट विटामिन सी सीरम के साथ इसे बाँधने की सलाह देते हैं।
एक दुकानदार ने कहा, 'यह उत्पाद का प्रकार है जहां आप इसे थोड़ी देर के लिए उपयोग करने के बाद सबसे बड़े परिणाम देखते हैं।' 'केवल तत्काल अंतर यह था कि मैं अपने स्किनकेयर उत्पादों को त्वचा में गहराई से डूबता हुआ महसूस कर सकता था, लेकिन अंधेरे स्थानों, लोच और चमक में अंतर देखने के लिए लगभग 2-3 महीने लग गए। लेकिन अब जब मैं अंतर देख पा रहा हूं, तो मुझे खुशी है कि मैं इसके अनुरूप हूं और इसका उपयोग करना जारी रखूंगा।
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लिंडुरे स्किनकेयर का यह उच्च श्रेणी का उपकरण नए उपयोगकर्ताओं के लिए बहुत अच्छा है क्योंकि यह शुरुआती, किफायती उपयोग करने में आसान है और शुरुआती तीनों को अपने डर्म रोलर से बाहर निकलने में मदद करने के लिए तीन निर्देशात्मक गाइड के साथ आता है। समीक्षकों का कहना है कि संवेदनशील त्वचा पर उपयोग के लिए यह लगभग पीड़ारहित और कोमल है, जो अधिक आक्रामक microneedling उपचार की बात आने पर चिंता का विषय हो सकता है। 1,200 से अधिक दुकानदारों ने इसे लगभग पूर्ण समीक्षा दी, कई लोगों ने कहा कि इससे कुछ ही उपयोगों के बाद उन्हें चिकनी, नरम और चमकदार त्वचा मिली। एक उपयोगकर्ता परिणामों से बहुत खुश था, उन्होंने इसे 'शुद्ध जादू टोना' कहा।
“मैंने इसे खरीदा क्योंकि मैं microneedling तकनीक के लिए एक स्पा में जाने के लिए अधिक DIY विकल्प की तलाश कर रहा था जो कि समान परिणाम की उम्मीद करेगा। यह बात है!' दूसरे ने कहा। 'मेरे पास अधिक संवेदनशील त्वचा है, इसलिए मैं इसे हर दूसरे दिन के बजाय सप्ताह में लगभग दो बार उपयोग करता हूं, लेकिन परिणाम वास्तव में आश्चर्यजनक हैं!'
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डॉ। अवलियानी को स्टेनलेस स्टील सुइयों के साथ डर्मा रोलर्स पसंद हैं, और स्टैक्ड स्किनकेयर से यह बिल फिट बैठता है। यह .2 मिलीमीटर microneedles का उपयोग धीरे से त्वचा को एक्सफोलिएट करने और उत्तेजित करने के लिए करता है, जिसके परिणामस्वरूप कम महीन रेखाएं और झुर्रियां होती हैं और प्लम्पर, छोटी दिखने वाली त्वचा।
एक समीक्षक ने इसे 'अद्भुत' कहा और कहा: 'पहले सप्ताह के भीतर परिवर्तन देखा गया! चिकनी त्वचा और अन्य सौंदर्य उत्पादों के साथ अधिक उज्ज्वल है जो मैं इस रोलर के साथ उपयोग कर रहा हूं! ' एक अन्य ने कहा कि उन्होंने सिर्फ एक महीने के उपयोग के बाद अपने मुंह के आसपास की महीन रेखाओं में अंतर देखा।
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कई समीक्षकों के अनुसार, शरीर के किसी भी हिस्से पर खिंचाव के निशान को कम करने के लिए यह एक शानदार डर्मा रोलर है। डॉ। मर्मर आमतौर पर आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाने के जोखिम के कारण 1.5 मिलीमीटर से अधिक मोटी किसी भी सुइयों से बचने की सलाह देते हैं, इसलिए इस उपकरण पर 1.5 मिलीमीटर सुई सुरक्षा और प्रभावशीलता के बीच सही खुशहाल माध्यम हैं। दुकानदारों का कहना है कि यह उपयोग में आसान रोलर शानदार गुणवत्ता वाला है, विशेष रूप से इसकी कीमत - इस सूची में सबसे सस्ता विकल्प, यह सिर्फ $ 10 है (हाँ, वास्तव में)।
'महान उत्पाद! मैं इसे अपने स्ट्रेच मार्क्स पर साप्ताहिक रूप से इस्तेमाल कर रहा हूं और उनकी उपस्थिति में उल्लेखनीय कमी देखी गई है। ” एक दुकानदार लिखा। एक अन्य ने कहा: 'हालांकि आपको इसे इष्टतम परिणामों के लिए दैनिक उपयोग करते रहना होगा, एक उपयोग के बाद भी आप अंतर बता सकते हैं। मुँहासे निशान और खिंचाव के निशान के लिए काम करता है। ”
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डॉ। मर्मर विभिन्न उपयोगों के लिए एक डर्मा रोलर किट चुनने की सलाह देते हैं, और ओरा का यह छह-टुकड़ा चेहरा और शरीर किट सबसे अच्छे में से एक है। एक हैंडल के साथ जो सभी शामिल विनिमेय रोलर के सिर को फिट कर सकता है, आपको एक मिलीमीटर का सिर मिलेगा जो पूरे शरीर में उपयोग के लिए है, आपके चेहरे के लिए एक .5-मिलीमीटर सिर और एक -25-मिलीमीटर सिर। चेहरे के छोटे, अधिक संवेदनशील क्षेत्रों (जैसे आंखों और होंठों के आसपास) के लिए। यह बिल्ट-इन नसबंदी ट्रे और एक स्टैम्प हेड के साथ भी आता है जो छोटे क्षेत्रों के लिए सिर्फ 12 microneedles का उपयोग करता है। यदि आप microneedling में नए हैं और शरीर के कई क्षेत्रों पर विभिन्न आकारों और तीव्रता के स्तर के डर्मा रोलर्स आज़माना चाहते हैं, तो यह ऑल-इन-वन किट आपको अपने हिरन के लिए सबसे अधिक धमाके देगा।
एक समीक्षक ने कहा, 'वहाँ सस्ता डरमोलर हैं, लेकिन यह गुणवत्ता सुनिश्चित करने के लिए कठिन है।' “इस किट के साथ, मुझे मेरी ज़रूरत का हर संभव डर्मोलर मिल जाता है। यह इस आसान मामले में आता है जो इसे स्टोर करना आसान बनाता है। इसके अलावा, मुझे पता है कि सुइयां सभी अच्छी गुणवत्ता वाली होंगी। ” एक अन्य ने इसे 'एक उचित मूल्य के साथ शानदार उत्पाद' कहा।
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यह छह-टुकड़ा सेट एक derma रोलर, एक धारक, और चार प्रतिस्थापन सिर के साथ आता है ।25-मिलीमीटर miconeoneles। समीक्षकों का कहना है कि यह त्वचा के विभिन्न प्रकार के उपचार के लिए सुपर प्रभावी है, जिसमें बड़े छिद्र, हाइपरपिग्मेंटेशन, डार्क स्पॉट और झुर्रियाँ शामिल हैं। कई लोगों ने यह भी उल्लेख किया कि उनकी त्वचा चिकनी और चमकीली दिखाई देती है। लेकिन सबसे अच्छी बात यह है कि किफायती किट चार प्रतिस्थापन प्रमुखों के साथ आती है, जिन्हें आम तौर पर अलग से बेचा जाता है। यह आपको पैसे बचाएगा और सुनिश्चित करेगा कि रोलर्स पूरी तरह से सैनिटरी हैं, जो डॉ। मर्मर और डॉ। अवलियानी दोनों तनाव का सबसे महत्वपूर्ण महत्व है जब यह डर्मा रोलर्स की बात आती है।
एक उपयोगकर्ता ने कहा, 'यहां तक कि मेरी माँ ने मेरी चमक पर ध्यान दिया', जबकि दूसरे ने लिखा: 'मेरी त्वचा निश्चित रूप से सिर्फ दो अनुप्रयोगों के बाद बेहतर दिखती और महसूस करती है! मैं थोड़ी देर के लिए रोलर का उपयोग करने के बाद मेरी त्वचा को देखने के लिए उत्साहित हूं। लोगों ने मुझे पहले ही बता दिया है कि मेरी त्वचा पहले की तुलना में चिकनी और चमकदार दिखती है! '
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