आउच। तो आप उन समुद्र तट की लहरों को बनाने में थोड़ा आगे बढ़ गए और आपके कर्लिंग आयरन ने आपकी त्वचा को झुलसा दिया। एक फिक्स खोजने के लिए गुगलिंग? मैं आपको सुनता हूं- पिछले हफ्ते एक कर्लिंग छड़ी और मेरी गर्दन से जुड़ी दुर्भाग्यपूर्ण घटना के बाद मैं वही काम कर रहा था। लेकिन फिर मैंने एन.वाई.सी. त्वचा विशेषज्ञ डॉ. डेंडी एंगेलमैन को मेरी त्वचा को ठीक करने में मदद करने और इसे दाग-धब्बों से बचाने के बारे में कुछ अच्छी सलाह लेने के लिए।
चरण 1: तापमान को तुरंत नीचे लाएं
फ्रीजर खोलें और जमी हुई सब्जियों का एक बैग लें, या, बेहतर अभी तक, एक वास्तविक आइस पैक, और इसे क्षेत्र पर सेट करें। यदि आप रसोई के पास नहीं हैं, तो जले हुए स्थान पर कुछ ठंडे पानी के छींटे मारें। तब तक संपर्क दोहराएं या बनाए रखें जब तक कि क्षेत्र पूरी तरह से ठंडा न हो जाए। 'गर्मी [लोहे से] जितनी देर तक त्वचा पर रहती है और उलटी नहीं होती, उतनी ही अधिक क्षति हो सकती है। एंगेलमैन कहते हैं, 'त्वचा के तापमान को वापस नीचे लाना आवश्यक है।'
चरण 2: मॉइस्चराइज
जलन एक ब्लिस्टर चरण में प्रवेश कर सकती है और आप उपचार को बढ़ावा देने के लिए कोमल इमोलिएंट्स का उपयोग करना चाहते हैं। मैंने धार्मिक रूप से रेनी रूलेउ प्रो रेमेडी ऑयल ($ 72; reneerouleau.com) लागू किया जिसमें क्रैनबेरी तेल और अनार के बीज के तेल के माध्यम से एंटीऑक्सिडेंट और उपचार लाभ शामिल हैं। नारियल तेल का पंखा? यह भी काम करता है। (हमें जैक्स कोको ऑर्गेनिक कोकोनट ऑयल, $ 19; jaxcoco.com पसंद है) 'नारियल का तेल एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीबैक्टीरियल और एंटी-फंगल है, इसलिए यह एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक की तरह काम करता है,' एंगेलमैन कहते हैं। यदि आपके पास केवल क्रीम पड़ी हैं, तो अपनी पसंद को मूल रखें। आप अपनी एंटी-एजिंग क्रीम को जलने पर नहीं लगाना चाहते: एंगेलमैन कहते हैं, आक्रामक तत्व (जैसे अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड) संवेदनशील क्षेत्र को परेशान कर सकते हैं।
चरण 3: चुनने का विरोध करें!
स्कैब को एक प्राकृतिक बैंड-एड मानें। 'नम वातावरण में, पपड़ी के नीचे जलने की संभावना कम होती है। एंगेलमैन कहते हैं, 'नीचे की त्वचा फिर से बढ़ रही है, इसलिए आप इसे स्वाभाविक रूप से बहाने के लिए तैयार होने से पहले पपड़ी को हटाकर इसे फिर से बनाना नहीं चाहते।'
चरण 4: रक्षा करें
एक बार जला ठीक हो जाने के बाद, इसे सूरज की क्षति से बचाने के लिए रोजाना टाइटेनियम या जिंक डाइऑक्साइड के साथ एक भौतिक सनब्लॉक लगाएं (जो किसी भी निशान को गहरा कर सकता है)। 'नई त्वचा भी अधिक संवेदनशील हो सकती है। एंगेलमैन बताते हैं कि जिंक और टाइटेनियम डाइऑक्साइड से त्वचा में जलन होने की संभावना नहीं है क्योंकि वे खनिज आधारित हैं।