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क्या आप उल्लू की नसों से छुटकारा पा सकते हैं?
कभी-कभी एक महिला होना बहुत कठिन होता है।
ऐसा लगता है कि हमें हर सौदे पर छड़ी का छोटा अंत मिलता है। जीवन को सहन करने के लिए, हर महीने मासिक धर्म होता है, और भारी स्तन ले जाते हैं, जो अपनी समस्याओं के साथ आते हैं। आपकी अवधि के आसपास कोमलता और दर्द बहुत अच्छा नहीं है, और शिथिलता, खिंचाव के निशान, और वे अजीब नीली, वैरिकाज़, या मकड़ी की नसें जो सिर्फ एक दिन दिखाने का फैसला करती हैं, उन्हें इसकी आदत पड़ने में कुछ समय लग सकता है।
लेकिन मुझे गलत मत समझिए, आपके स्तनों पर दिखाई देने वाली ये सभी विशेषताएं बहुत आम हैं - यहां तक कि नसें भी। लेकिन अगर यह कुछ ऐसा है जो वास्तव में आपको परेशान करता है, तो उनके इलाज और रोकथाम के कई तरीके हैं।
इसलिए हमने त्वचा विज्ञान और शिरा उपचार के कुछ विशेषज्ञों से बात की ताकि आपको स्तन नसों की उपस्थिति से छुटकारा पाने के तरीके के बारे में अंदरूनी जानकारी मिल सके।
बूब नसों का क्या कारण है?
महिलाओं के स्तनों पर कई कारणों से नसें दिखाई दे सकती हैं। न्यू यॉर्क शहर में यूनियन स्क्वायर लेजर त्वचाविज्ञान में बोर्ड प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ डॉ शेरीन इड्रिस कहते हैं, 'गर्भावस्था, आनुवंशिकी, मासिक धर्म, स्तनपान, और मौखिक गर्भ निरोधकों का परिणाम रक्त की मात्रा में वृद्धि और अधिक दिखाई देने वाली नसों के साथ बढ़े हुए स्तनों में हो सकता है।' स्टाइल में। 'अन्य कारकों में सूरज की क्षति, त्वचा की उम्र बढ़ने, स्तन वृद्धि, और कुछ मामलों में, स्तन कैंसर भी शामिल हो सकते हैं।'
यूनियन स्क्वायर लेजर डर्मेटोलॉजी में एक अन्य बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, डॉ. जेनिफर मैकग्रेगर के अनुसार, आघात और सर्जरी के कारण दिखाई देने वाली नसें हो सकती हैं, क्योंकि यह 'उपचार (और निशान) प्रक्रिया के एक भाग के रूप में अतिरिक्त रक्त वाहिका विकास को उत्तेजित करती है।' वह कहती हैं कि निशान और खिंचाव के निशान भी आघात और सर्जरी का परिणाम हो सकते हैं।
मैं अपनी छाती पर दिखाई देने वाली नसों को विकसित होने से कैसे रोक सकता हूँ?
जबकि नसों को बनने से पूरी तरह से रोकने की कोई गारंटी नहीं है, सक्रिय होने के कुछ तरीके हैं। डॉ इदरीस और डॉ मैकग्रेगर दोनों का कहना है कि सूरज की क्षति से नसों का विकास हो सकता है और हर सुबह सनस्क्रीन लगाने के महत्व पर जोर देते हैं।
डॉ मैकग्रेगर कहते हैं, 'मैं सुबह में एंटीऑक्सीडेंट उपयोग और शाम को रेटिनोइड उपयोग की भी सिफारिश करता हूं - एक ठोस त्वचा देखभाल दिनचर्या जैसा कि आप अपने चेहरे पर करेंगे।' 'गतिविधियों के दौरान सहायक वस्त्र पहनकर स्तनों पर यांत्रिक तनाव कम करें और स्तन शल्य चिकित्सा के बाद संपीड़न या समर्थन वस्त्रों का उपयोग आवश्यक है।' वह यह भी कहती हैं कि शल्य चिकित्सा से ठीक होने पर सिलिकॉन शीट का उपयोग सही ढंग से ठीक करने के लिए महत्वपूर्ण है।
एक उचित फिटिंग वाली ब्रा भी बहुत बड़ा बदलाव ला सकती है। लेकिन दुर्भाग्य से, बहुत सी महिलाएं बिना एहसास के भी खराब फिटिंग वाले अंडरगारमेंट्स अपने पास रख लेती हैं। डॉ. इदरीस एक ऐसी ब्रा खोजने की अत्यधिक अनुशंसा करते हैं जो सही बैठती हो और बहुत सहायता प्रदान करती हो, यह कहते हुए कि तेजी से और लगातार वजन में उतार-चढ़ाव से भी दिखाई देने वाली नसें हो सकती हैं।
हालांकि, कभी-कभी दिखाई देने वाली नसें अपरिहार्य होती हैं, खासकर जब आनुवंशिकी और गर्भावस्था जैसे कारक खेल में आते हैं।
मैं इन नसों से कैसे छुटकारा पा सकता हूं?
सुनो, हर किसी को अपने शरीर और त्वचा को वैसे ही स्वीकार करना चाहिए जैसे वह है। लेकिन, हमें लगता है कि कहा गया काम करने से कहीं अधिक आसान है। अगर यह कुछ ऐसा है जो आपको परेशान करता है, तो नसों के इलाज के बारे में डॉक्टर की राय लेने में कोई शर्म नहीं है।
डॉ. मैकग्रेगर शेयर करते हैं, 'वैस्कुलर लेजर त्वचा में रक्त वाहिकाओं को कम करने में बहुत प्रभावी होते हैं, जिनमें ठीक लाल और बड़े बैंगनी-नीले दोनों शामिल हैं।' . वह यह भी कहती हैं कि यदि किसी विशेषज्ञ द्वारा उपचार सही ढंग से किया जाता है, तो आपको 2 से 3 उपचारों के बाद परिणाम देखना चाहिए। लेकिन कीमत उस क्षेत्र पर निर्भर करती है जिसका आप इलाज कर रहे हैं और आपको कितने उपचार मिलते हैं।
जबकि हम वह सब कुछ करने के बड़े समर्थक हैं जो आपको आपकी त्वचा में अच्छा और आत्मविश्वास महसूस कराता है, यदि आप विशुद्ध रूप से कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए उपचार की मांग कर रहे हैं, तो निश्चित रूप से कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए। और यह सुनिश्चित करना हमेशा महत्वपूर्ण होता है कि नसों के प्रकट होने के पीछे कोई अन्य अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या या कारण तो नहीं हैं।
डॉ इदरीस कहते हैं, 'व्यक्तिगत रूप से मेरा मानना है कि अगर मरीज़ स्तन नसों के इलाज में रुचि रखते हैं, तो उन्हें पहले स्तन विशेषज्ञ द्वारा मूल्यांकन किया जाना चाहिए और उचित इमेजिंग से गुजरना चाहिए।' 'चूंकि अधिकांश स्तन नसें सामान्य होती हैं, उपचार अधिक बार विशुद्ध रूप से कॉस्मेटिक नहीं होता है। यह देखते हुए कि कोई भी हस्तक्षेप जोखिम के साथ आता है, विशेष रूप से स्तन ऊतक में, मैं अनुशंसा करता हूं कि किसी भी उपचार की बारीकी से निगरानी की जाए।'
हालांकि, अगर वे अचानक अधिक स्पष्ट हो जाते हैं या रोगसूचक हो जाते हैं, तो डॉ इदरीस तुरंत एक स्तन विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह देते हैं। 'मैं आमतौर पर अपने रोगियों को एक स्तन विशेषज्ञ के पास भेजती हूं, यदि वे किसी भी अंतर्निहित मुद्दों को रद्द करने के लिए तेजी से बदलते स्तन नसों के साथ उपस्थित होते हैं।'
डॉ मैकग्रेगर कहते हैं, 'छाती पर नसों से जटिलता होना दुर्लभ है, और आमतौर पर यह उपस्थिति है जो लोगों को इलाज के लिए लाती है। यदि संबंधित लाल/गाढ़े निशान हैं, तो केलोइड्स के विकास को रोकने के लिए प्रारंभिक उपचार आवश्यक है, एक प्रकार का संवहनी विकास।'
क्या घरेलू उपचार हैं?
यदि आप एक टन पैसा नहीं छोड़ना चाहते हैं, लेकिन फिर भी नसों का समाधान चाहते हैं, तो कुछ घरेलू उपचार हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं। डॉ. मैकग्रेगर ने एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-रेडनेस टॉपिकल्स की सिफारिश की है जिन्हें आप काउंटर पर खरीद सकते हैं जिनमें एज़ेलिक एसिड, नियासिनमाइड, सनस्क्रीन और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जैसे कि रोफेड, आइवरमेक्टिन और मेट्रोनिडाज़ोल। ये उत्पाद - सनस्क्रीन, रेटिनोइड्स और एक उचित-फिटिंग ब्रा के साथ - नसों की उपस्थिति को कम कर सकते हैं।
लेकिन दिन के अंत में, जब तक आपके स्तन की नसें एक अंतर्निहित समस्या का परिणाम नहीं हैं, तब तक नसों को उनकी सारी महिमा में स्वीकार करने में कोई समस्या नहीं है। डॉ इदरीस कहते हैं, 'स्तन की नसें बिल्कुल सामान्य हैं, और मैं आमतौर पर अपने रोगियों को उनके कार्य और उपस्थिति को समझने के लिए प्रोत्साहित करता हूं।'
तो हे, अगर आपको मिल गया तो इसे दिखाओ!
- हल्ली गोल्ड और टेसा पेटाकी द्वारा