मुँहासे के ब्रेकआउट के इलाज के लिए आपको आवश्यक आवश्यक तेल



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आवश्यक तेलों की जीवन-परिवर्तनकारी शक्तियों की कसम खाने वाले आपके फेसबुक मित्र कुछ पर हो सकते हैं। वे आपकी चिंता को कम करने में मदद कर सकते हैं, पेट दर्द को शांत कर सकते हैं, और शायद किसी के लिए भी सबसे रोमांचक है जो वर्तमान में उसकी भौंहों (मुझे) के बीच एक बड़े पैमाने पर ज़ीट से निपट रहा है, वे आपके मुँहासे के ब्रेकआउट में भी मदद कर सकते हैं।



जबकि आपके डिफ्यूज़र पैलेट में सभी तेल पिंपल्स के लिए फायदेमंद नहीं हो सकते हैं, पेशेवरों का मानना ​​​​है कि कुछ, जब शीर्ष पर लागू होते हैं, तो बैक्टीरिया को बाहर निकालने में मदद कर सकते हैं। न्यू यॉर्क शहर में श्वेइगर त्वचाविज्ञान समूह के डॉ राहेल नाज़ेरियन के मुताबिक, इनमें क्लैरी ऋषि, जुनिपर तेल, और सबसे लोकप्रिय, चाय के पेड़ का तेल शामिल है।



'अध्ययनों ने दिखाया है कि चाय के पेड़ का तेल हल्के से मध्यम मुँहासे के इलाज में प्रभावी होता है,' उसने नोट किया। 'चाय के पेड़ का तेल स्वाभाविक रूप से विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी है, त्वचा की सतह के बैक्टीरिया, कवक और वायरस को कम करता है।'



डॉ. जोश एक्स, प्राकृतिक चिकित्सा के एक प्रमाणित चिकित्सक और नैदानिक ​​पोषण विशेषज्ञ और DrAxe.com के संस्थापक, सहमत हैं, यह कहते हुए कि चाय के पेड़ के तेल में मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया, स्टैफ ऑरियस को मारने के लिए कोमल एंटी-माइक्रोबियल लाभ होते हैं। चाय के पेड़ के तेल के अलावा, वह कहते हैं कि मेंहदी के तेल में सूजन-रोधी लाभ होते हैं जो मुँहासे में मदद कर सकते हैं।

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डॉ नाज़ेरियन इसे पतला रूपों में उपयोग करने की सलाह देते हैं, या ऐसे उत्पादों का उपयोग करते हैं जिनमें त्वचा पर सीधे केंद्रित तेल का उपयोग करने के बजाय डॉ। श्वेइगर सॉल्यूशंस बॉटनिकल क्लेरिफाइंग क्लींसर जैसे सूत्र में थोड़ी मात्रा होती है, क्योंकि कुछ साइड इफेक्ट्स में सूखापन शामिल होता है , छीलने, और त्वचा की स्केलिंग।



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लेकिन याद रखें, कुछ आवश्यक तेल निश्चित रूप से आपके मुंहासों को खराब कर सकते हैं। डॉ. नाज़ेरियन कहते हैं, 'सभी आवश्यक तेल समान नहीं बनाए जाते हैं - कुछ सुरक्षित होते हैं और जलन की संभावना कम होती है, और उनके पास ऐसे सबूत होते हैं जो उनकी मुँहासे-रोधी क्षमताओं का समर्थन करते हैं।' 'लेकिन अन्य त्वचा के लिए परेशान हो सकते हैं, और संभवतः यहां तक ​​​​कि 'comedogenic,' जिसका अर्थ है कि वे उपयोग के साथ और अधिक मुँहासे pimples ट्रिगर कर सकते हैं!'



इसे सुरक्षित रखें और DIY दृष्टिकोण का प्रयास करने से पहले हमेशा अपने त्वचा से पूछें।