अपनी त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ सनस्क्रीन कैसे चुनें?

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पिछले अप्रैल में, परिवहन सुरक्षा प्रशासन (टीएसए) के अधिकारियों ने घोषणा की कि पूर्ण आकार के सनस्क्रीन चिकित्सकीय रूप से स्वीकृत आइटम थे और इसलिए कैरी-ऑन सामान में शामिल करने के लिए स्वीकार्य थे। त्वचा विशेषज्ञ, सौंदर्य विशेषज्ञ और त्वचा के प्रति उत्साही सभी इस बात से रोमांचित थे कि सूर्य सुरक्षा का महत्व एक प्राथमिकता है। लेकिन फिर, एक हफ्ते से भी कम समय के बाद, टीएसए ने यह कहते हुए बयान वापस ले लिया कि यह एक 'गलती' थी और सनस्क्रीन को सामान्य 3.4 औंस (या उससे कम) तक सीमित किया जाना चाहिए। तब से, संगठन ने फैसला किया है कि व्यक्तिगत टीएसए अधिकारी यह तय करेंगे कि बड़े आकार के सनस्क्रीन को चेकपॉइंट को साफ़ करने की अनुमति है या नहीं - जब आप कैनकन के लिए उस उड़ान को पकड़ने के लिए दौड़ रहे हों तो बिल्कुल आश्वस्त नहीं होंगे।

जो बात गैर-परक्राम्य है वह यह है कि त्वचा के कैंसर से बचाव, समय से पहले बुढ़ापा रोकने और मलिनकिरण में संशोधन करने में मदद करने के लिए दैनिक सनस्क्रीन आवेदन आवश्यक है। त्वचा विशेषज्ञ एडलाइन किकम (इंस्टाग्राम पर @BrownSkinDerm के नाम से मशहूर) कहती हैं, 'जब तक आप किसी गुफा में नहीं रहते हैं या आपका घर पूरी तरह से यूवी प्रकाश के संपर्क में नहीं आता है, तब तक आपको इसे हर दिन लगाना चाहिए। चेहरा और गर्दन। हम्डेन में कनेक्टिकट के डर्मेटोलॉजी फिजिशियन की त्वचा विशेषज्ञ मोना गोहारा लोगों को एक ऐसा ब्रांड खोजने के लिए प्रोत्साहित करती हैं जिसके लिए वे प्रतिबद्ध हो सकते हैं। वह कहती हैं, 'उम्र बढ़ने के नब्बे प्रतिशत दृश्य यूवी प्रकाश के दैनिक असुरक्षित संपर्क से आते हैं,' वह कहती हैं।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सभी सूर्य रक्षक समान नहीं बनाए जाते हैं। वे निर्माण, प्रभावशीलता और समावेशिता में भिन्न होते हैं। विचार करने वाली पहली बात यह है कि खनिज या रासायनिक समाधान का चयन करना है या नहीं। खनिज, या भौतिक, सनस्क्रीन में जिंक ऑक्साइड और टाइटेनियम डाइऑक्साइड होते हैं, जो त्वचा की सतह से प्रकाश को प्रतिबिंबित करने के लिए काम करते हैं और मुँहासे, रोसैसा और एक्जिमा जैसी त्वचा के मुद्दों के लिए सबसे उपयुक्त हैं। शिकागो में टोन डर्मेटोलॉजी के सीईओ और संस्थापक त्वचा विशेषज्ञ कैरोलिन रॉबिन्सन बताते हैं, 'रासायनिक सूत्रों में कुछ तत्व मौजूदा ब्रेकआउट को और खराब कर सकते हैं। जबकि सूर्य-पूजा करने वाले सर्फर्स के लिए बहुत अच्छा है, खनिज सनस्क्रीन एक सफेद, राख अवशेषों को पीछे छोड़ सकते हैं। डॉ. किकम कहते हैं, 'रंग वाले संस्करण के लिए जाएं ताकि यह गहरे रंग की त्वचा पर बेहतर ढंग से मिश्रित हो।'

इस बीच, रासायनिक-आधारित सनस्क्रीन यूवी किरणों को अवशोषित करने का काम करते हैं, जिससे यह दृष्टिकोण अधिक कॉस्मेटिक रूप से आकर्षक हो जाता है क्योंकि इसमें कास्ट विकसित होने का कम जोखिम होता है। लेकिन आप ऑक्सीबेनज़ोन और ऑक्टिनॉक्सेट जैसे अवयवों से बचना चाहेंगे, जो कि उनके संभावित पर्यावरणीय जोखिम के कारण हवाई जैसे स्थानों में बिक्री के लिए प्रतिबंधित हैं। निचली पंक्ति: सनस्क्रीन एक व्यक्तिगत पसंद है, इसलिए एक चुनें जो आपके लिए काम करे क्योंकि आपको इसकी बहुत आवश्यकता होगी।

हमारी पसंद

पुरातन

एल्टाएमडी यूवी शीयर ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ 50+, क्रेडिट: सौजन्य EltaMD

एल्टाएमडी यूवी शीयर ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ 50+ हयालूरोनिक एसिड के साथ बनाया गया, अदृश्य खनिज आधार आपकी त्वचा को सूखा नहीं करेगा, बल्कि जलन को शांत करने में मदद करता है। यदि आप मुँहासा प्रवण या संवेदनशील हैं, तो यह ट्यूब आपके लिए है।

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टिंटो का एक संकेत

अनसन मिनरल टिंटेड फेस सनस्क्रीन लोशन एसपीएफ़ 30 क्रेडिट: सौजन्य Unsun

अनसन मिनरल टिंटेड फेस सनस्क्रीन लोशन एसपीएफ़ 30 इस मल्टीटास्कर के साथ एक में प्राइमर और कलर करेक्टर के लाभों के साथ एक एसपीएफ़ की सुरक्षा प्राप्त करें। अकेले या मेकअप के तहत पहनना आदर्श है।

इसे खरीदें: $ 29; नॉर्डस्ट्रॉम.कॉम.

ड्रगस्टोर स्टेपल

न्यूट्रोजेना अदृश्य दैनिक रक्षा सनस्क्रीन लोशन एसपीएफ़ 60+ क्रेडिट: सौजन्य न्यूट्रोजेना

न्यूट्रोजेना अदृश्य दैनिक रक्षा सनस्क्रीन लोशन एसपीएफ़ 60+ हम ऐसी किसी भी चीज़ का समर्थन करते हैं जो बटुए पर आसान हो लेकिन यूवी किरणों को अवरुद्ध करने में कठिन हो। एक अतिरिक्त बोनस के रूप में, यह फॉर्मूलेशन पानी प्रतिरोधी है जो इसे पूल या समुद्र तट पर एक दिन के लिए एकदम सही बनाता है।

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ब्लू-लाइट अवरोधक

केट सोमरविले डेली डिफ्लेक्टर मिनरल सनस्क्रीन क्रेडिट: सौजन्य केट सोमरविले

केट सोमरविले डेली डिफ्लेक्टर मिनरल सनस्क्रीन सूरज के अलावा, आपके उपकरणों से नीली रोशनी का अत्यधिक संपर्क भी नुकसान पहुंचा सकता है। यह लोशन हानिकारक प्रकाश से लड़ने और आपकी त्वचा की बाधा को मजबूत करने के लिए जिंक ऑक्साइड का उपयोग करता है।

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गहरे रंग की त्वचा के लिए

ब्लैक गर्ल सनस्क्रीन इसे मैट एसपीएफ़ 45 बनाएं क्रेडिट: सौजन्य ब्लैक गर्ल सनस्क्रीन

ब्लैक गर्ल सनस्क्रीन इसे मैट एसपीएफ़ 45 बनाएं मेलेनिन को ध्यान में रखकर बनाया गया, यह पारदर्शी फॉर्मूला सभी त्वचा टोन में सहजता से मिश्रित होता है। एलो, शिया बटर और स्क्वैलिन की बदौलत यह त्वचा को शांत और हाइड्रेटेड भी रखता है।

इसे खरीदें: $ 22; Blackgirlsunscreen.com।

त्वचा की देखभाल में निर्मित

स्किनक्यूटिकल्स डेली ब्राइटनिंग यूवी डिफेंस सनस्क्रीन एसपीएफ़ 30 क्रेडिट: सौजन्य स्किनक्यूटिकल्स

स्किनक्यूटिकल्स डेली ब्राइटनिंग यूवी डिफेंस सनस्क्रीन एसपीएफ़ 30 यदि आप मलिनकिरण या काले धब्बों से जूझ रहे हैं, तो यह सूत्र त्वचा को बाहर निकालने और नमी बनाए रखने के लिए ग्लिसरीन और ट्रैनेक्सैमिक एसिड का उपयोग करता है।

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डॉ. किकम की पिक

Tizo Photoceutical AM फिर से हल्के से रंगा SPF 40 क्रेडिट: सौजन्य Tizo Skin

Tizo Photoceutical AM हल्के से रंगे हुए SPF 40 . को फिर से भरता है 'इस व्यापक स्पेक्ट्रम खनिज सनस्क्रीन में एंटीऑक्सिडेंट, सेरामाइड्स और आयरन ऑक्साइड होते हैं, जो एक घटक है जो नीली रोशनी को अवरुद्ध करने के लिए जाना जाता है। यह अत्यधिक मॉइस्चराइजिंग है और गहरे रंग की त्वचा पर सफेद रंग नहीं छोड़ता है।'

इसे खरीदें: ; tizoskin.com.

डॉ रॉबिन्सन की पिक

इस्डिन एरीफोटोना एगलेस टिंटेड मिनरल सनस्क्रीन क्रेडिट: सौजन्य ISDIN, MPS

इस्डिन एरीफोटोना एगलेस टिंटेड मिनरल सनस्क्रीन 'यह मेरे सभी समय के पसंदीदा सनस्क्रीन में से एक है क्योंकि यह हल्का है, आसानी से मिश्रित होता है, और इसमें त्वचा की मरम्मत और सुरक्षा दोनों के लिए पेप्टाइड्स और डीएनए रिपेयरसम होते हैं। इसके अलावा, एगलेस फॉर्मूला में आयरन ऑक्साइड होता है, जो हाइपरपिग्मेंटेशन से ग्रस्त त्वचा की रक्षा करने में सहायक होता है।'

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माया एलन और एडिलेड गिसे द्वारा