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मेघन ट्रेनर ने साझा किया कि गर्भकालीन मधुमेह उसकी गर्भावस्था को कैसे प्रभावित कर रहा है
मेघन ट्रेनर ने अपनी तीसरी तिमाही में प्रवेश कर लिया है और फरवरी 2021 में दुनिया में अपने पहले बच्चे-एक बेटे- का स्वागत करने के लिए तैयार है। लेकिन, जब वह और पति डेरिल सबारा बच्चे के आने की प्रतीक्षा कर रहे हैं, ट्रेनर का कहना है कि वह करीब भुगतान कर रही है गर्भावधि मधुमेह के अपने हालिया निदान के कारण वह क्या खाती है, इस पर ध्यान दें।
ट्रेनर ने घोषणा की, 'सड़क में थोड़ा सा छोटा सा झटका लगा- मुझे गर्भावधि मधुमेह का पता चला है' आज 2 दिसंबर को। 'लेकिन यह प्रबंधनीय है और यह ठीक है और मैं स्वस्थ हूं और बच्चा स्वस्थ है। मुझे बस अपने खाने-पीने की हर चीज़ पर ध्यान देना है।'
जैसा आज रिपोर्ट, सीडीसी का अनुमान है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में हर साल 2-10% गर्भधारण गर्भकालीन मधुमेह से प्रभावित होते हैं। यह एक ऐसी स्थिति है जो तब विकसित होती है जब एक गर्भवती व्यक्ति गर्भावस्था के दौरान पर्याप्त इंसुलिन नहीं बना पाता है, यह एक ऐसा हार्मोन है जो रक्त शर्करा को ऊर्जा के उद्देश्य से कोशिकाओं में जाने देता है।
गर्भावधि मधुमेह आमतौर पर किसी भी लक्षण का कारण नहीं बनता है, सीडीसी रिपोर्ट करता है, इसलिए यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके इंसुलिन का स्तर सामान्य है, गर्भवती होने पर परीक्षण करवाना आवश्यक है। हालांकि, गर्भकालीन मधुमेह विभिन्न तरीकों से गर्भावस्था को प्रभावित कर सकता है। बच्चा जल्दी पैदा हो सकता है, निम्न रक्त शर्करा के साथ पैदा हो सकता है, और बाद में जीवन में टाइप 2 मधुमेह के विकास का जोखिम वहन करता है।
और गर्भावधि मधुमेह वाले गर्भवती लोगों में उच्च रक्तचाप का खतरा बढ़ जाता है और उनकी डिलीवरी अधिक कठिन हो सकती है (और सिजेरियन सेक्शन द्वारा बच्चे को जन्म देने की आवश्यकता हो सकती है) इस तथ्य के कारण कि गर्भावधि मधुमेह के परिणामस्वरूप अक्सर बड़ा बच्चा होता है।
लेकिन फिर से, गर्भकालीन मधुमेह एक सामान्य निदान है, और यदि आप नियमित रूप से व्यायाम करती हैं और/या गर्भवती होने से पहले अपना वजन कम करती हैं, तो इसे रोका भी जा सकता है। और गर्भावस्था के दौरान और गर्भावधि मधुमेह के निदान के बाद भी सक्रिय रहना जोखिम कारकों को कम रखने की कुंजी है।
ट्रेनर ने कहा, 'भोजन और स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ सीखना अच्छा है और यह सुनकर अच्छा लगा कि इतनी सारी महिलाओं ने इसका अनुभव किया है। और अपने स्वयं के निदान के बारे में बात करना केवल जागरूकता बढ़ाता है और गर्भकालीन मधुमेह को सामान्य करता है। 'मैं बहुत खुश हूं,' ट्रेनर ने कहा, यह देखते हुए कि वह' यह जानकर बहुत अच्छा महसूस होता है कि उसका बच्चा स्वस्थ है। 'हम अच्छा कर रहे हैं।'
यह कहानी मूल रूप से helloiggles.com पर प्रकाशित हुई थी