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रुको, क्या आपको सोने से पहले डिओडोरेंट लगाना चाहिए?
ठीक उसी समय जब मैंने युवावस्था में प्रवेश किया, मेरी माँ मुझे दवा की दुकान पर ले गईं और मुझसे एक दुर्गन्ध दूर करने के लिए कहा 'क्योंकि यह समय था।' स्पष्ट रूप से वह केवल यह कहने से बचने की कोशिश कर रही थी, 'बच्चे, तुम बदबू मार रहे हो।'
उस समय मेनन युवा उपभोक्ताओं को एंटीपर्सपिरेंट डिओडोरेंट की अपनी टीन स्पिरिट लाइन के साथ आकर्षित कर रहे थे, जिसे ऑर्चर्ड ब्लॉसम जैसे नामों पर घमंड करते हुए पिंक और बैंगनी रंग में पैक किया गया था। मैं १० वर्ष का था और किशोरों के लिए उपयोग की जाने वाली किसी चीज़ का उपयोग करने के अलावा और कुछ भी बड़ा नहीं लग रहा था। मैं बहुत भोला था। ऐसा लग रहा था कि वे सीधे मुझसे बात कर रहे थे।
दो दशक से अधिक समय के बाद फास्ट फॉरवर्ड और, दुनिया के पहले नागरिकों की तरह, मैं अपने डिओडोरेंट को रोजाना स्वाइप करना जारी रखता हूं, हालांकि अब ऐसे उत्पादों के साथ जो थोड़ा और बड़ा हो गया है। तो आप मेरे आश्चर्य का अंदाजा तब लगा सकते हैं जब मुझे द वर्ज के इस लेख का पता चला कि कैसे, एक समाज के रूप में, हम इस समय हर समय एंटीपर्सपिरेंट का गलत इस्तेमाल कर रहे हैं। वो कैसे संभव है?
अपने एंटीपर्सपिरेंट पर निर्देशों को पढ़ने के बाद, लेखक क्रिस प्लांट ने पाया कि हमें रात में सोने से पहले उत्पाद को लागू करना चाहिए ताकि हम अपनी बाहों के नीचे पसीने की नलिकाओं को बंद कर सकें। यह एंटीपर्सपिरेंट का यह विशेष रूप से समय पर उपयोग है जो इसे स्थापित करने की अनुमति देता है ताकि नमी शरीर से बाहर न निकल सके।
लेकिन क्या वे नलिकाएं एक निश्चित उद्देश्य की पूर्ति नहीं करती हैं? यदि नमी शरीर से बिल्कुल भी नहीं निकल सकती है, तो क्या वह स्वस्थ भी है?
इसी तरह के निर्देशों की जांच के लिए मैंने तुरंत दुर्गन्ध की अपनी छड़ी पकड़ ली। मेरा बस इतना ही कहा: 'केवल अंडरआर्म्स पर लागू करें।'
अधिक जानकारी के लिए उत्सुक, मैंने इस विषय पर कुछ त्वचा विशेषज्ञों से पूछताछ की, जिनमें से दोनों प्लांटे के एंटीपर्सपिरेंट के निर्देश से असहमत प्रतीत होते हैं।
न्यू यॉर्क में वॉल स्ट्रीट त्वचाविज्ञान के संस्थापक और चिकित्सा निदेशक डॉ जूलिया त्ज़ू कहते हैं, 'नहीं, रात में डिओडोरेंट का उपयोग करना जरूरी नहीं है।' 'पसीने का स्तर दिन के समय की तुलना में उतना अधिक नहीं होता है और आमतौर पर 'deodorizing' दिन के समय सबसे महत्वपूर्ण है। सोते समय कभी-कभी इसका उपयोग करना हानिकारक नहीं है, चौबीसों घंटे दुर्गन्ध का उपयोग त्वचा के लिए अनावश्यक जलन का एक अतिरिक्त स्रोत हो सकता है।'
न्यू यॉर्क में भी होलिस्टिक डर्मेटोलॉजी के डॉ. एलन एम. डैटनर, एल्युमिनियम युक्त डिओडोरेंट्स के संभावित हानिकारक प्रभावों का हवाला देते हुए सहमत हैं।
'डिओडोरेंट्स आमतौर पर एंटीपर्सपिरेंट और गंध रेड्यूसर के संयोजन का उल्लेख करते हैं,' वे कहते हैं। 'एंटीपर्सपिरेंट पसीने की नलिकाओं में प्रोटीन जमा करते हैं, इसलिए रात में इसे लगाने का कोई कारण नहीं है। वास्तव में, उन्हें यथासंभव कम से कम इस्तेमाल किया जाना चाहिए। एल्युमीनियम लगाने के बारे में कुछ स्वास्थ्य संबंधी प्रश्न हैं, जहां यह दैनिक आधार पर अवशोषित हो सकता है।'
हालांकि, त्ज़ू जो सिफारिश करता है, वह पसीने से तर त्वचा पर दुर्गन्ध के आवेदन से बच रहा है (और आप जानते हैं कि हम सभी इसे किसी बिंदु पर जल्दी से कसरत के बाद फेंकने के दोषी हैं)।
वह कहती हैं, 'डिओडोरेंट के इस्तेमाल से पहले त्वचा को साफ करना चाहिए ताकि डिओडोरेंट के क्रॉस-संदूषण से बचा जा सके।'
साधारण साबुन और पानी को अपने अंडरआर्म्स को लगाने के लिए तैयार करना चाहिए, क्षेत्र को तैयार करने के लिए जीवाणुरोधी पोंछे के साथ बहुत आक्रामक होने की आवश्यकता नहीं है। त्ज़ू का कहना है कि जब त्वचा की जलन के कारण डिओडोरेंट्स का उपयोग नहीं किया जा सकता है, तो शरीर की गंध को खत्म करने के लिए सामयिक एंटीबायोटिक्स मुख्य रूप से सहायक होते हैं।
वाह, अब मैं आज रात आराम कर सकता हूँ, बिस्तर पर जाने से पहले बिना दुर्गन्ध के।