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वास्तव में क्या हो रहा है जब एक आदमी संभोग नहीं कर सकता
एक महिला के रूप में, जब मेरा पुरुष साथी सेक्स के दौरान नहीं आता है तो मुझे खुद को दोष नहीं देना मुश्किल होता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं सेक्स के बारे में कितना लिखता हूं, या मैं कितने विशेषज्ञों से बात करता हूं, अगर हम सेक्स कर रहे हैं और वह खत्म नहीं कर सकता है, तो मैं बाकी रात यह सोचकर बिताता हूं कि क्या ऐसा कुछ है जो मैं अलग तरीके से कर सकता था। और मैं आपको बता दूं, यह सेक्सी के विपरीत है।
यदि आपने अपने आप को इस स्थिति में पाया है, 'क्यों' पर जुनूनी होकर, यह जान लें: यह जटिल हो सकता है, लेकिन यह समस्या वास्तव में अविश्वसनीय रूप से सामान्य है। सेक्सोलॉजिस्ट और रिलेशनशिप एक्सपर्ट मेगन स्टब्स, एड.डी कहते हैं, 'यह विचार है कि आने के लिए एक आदमी को सेक्स करने की जरूरत है, लेकिन ऐसा नहीं है। 'उनके शरीर और उनके दिमाग के साथ जो हो रहा है, उसी तरह महिलाओं के लिए एक संबंध होना चाहिए।' तो यह विचार कि सभी पुरुषों को अपने लिंग को रखने के लिए एक तंग, गर्म स्थान चाहिए? पूरी तरह से चारपाई, यह पता चला है। (पुरुषों! वे हमारे जैसे ही हैं!)
जबकि अधिकांश पुरुष समय-समय पर संभोग करने में किसी प्रकार की अक्षमता का अनुभव करेंगे, वहीं एक अधिक गंभीर स्थिति विलंबित स्खलन सिंड्रोम है। इस सिंड्रोम को इरेक्शन के बावजूद 30 मिनट से अधिक मर्मज्ञ सेक्स के बाद संभोग करने में असमर्थता द्वारा परिभाषित किया गया है। आमतौर पर इसका निदान छह महीने या उससे अधिक समय से समस्या होने के बाद किया जाता है, और यह एक से चार प्रतिशत पुरुषों को प्रभावित करता है।
आपके रन-ऑफ-द-मिल इरेक्टाइल मुद्दे के लिए, यह अक्सर दिमाग के खेल में आता है; पुरुष उसी तरह से प्रभावित होते हैं जैसे महिलाएं अपने कामेच्छा के साथ खिलवाड़ करने के लिए होती हैं। स्टब्स कहते हैं, 'तनाव एक कारक हो सकता है, साथ ही नींद की कमी भी हो सकती है। भावनाएं भी इसमें बहुत बड़ी भूमिका निभाती हैं। यदि आप और आपका साथी एक नए रिश्ते में हैं, तो विश्वास का स्तर वास्तव में जाने के लिए अभी तक नहीं बनाया गया है।
कुछ नुस्खे वाली दवाएं भी उसकी कामेच्छा से हवा निकाल सकती हैं। डेनियल ओलावरिया, एलसीएसडब्ल्यू, न्यूयॉर्क शहर के एक चिकित्सक, प्रोज़ैक और लेक्साप्रो जैसे चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर का उल्लेख करते हैं, जो दवाओं के रूप में यौन रोग को साइड इफेक्ट के रूप में सूचीबद्ध करते हैं। 'यह इस तथ्य के कारण है कि चूंकि दवा आपके मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर को प्रभावित कर रही है, यह अनजाने में यौन उत्तेजना से बंधे लोगों को प्रभावित कर सकती है,' वे कहते हैं। इन दवाओं में सुधार हो रहा है, और दुष्प्रभाव सभी को प्रभावित नहीं करते हैं, लेकिन यदि आपका साथी इन गोलियों को चबाता है, तो यह समस्या की ओर इशारा कर सकता है।
नशीली दवाओं और शराब का दुरुपयोग आपके साथी की संभोग सुख प्राप्त करने की क्षमता को भी प्रभावित कर सकता है। ओलावरिया कहते हैं, 'हालांकि कुछ लोगों को लगता है कि वे अपने अवरोधों और सेक्स के बारे में चिंता की भावना को कम करने के लिए दवाओं या अल्कोहल पर भरोसा करते हैं, लेकिन इसका अक्सर विपरीत प्रभाव पड़ता है।' 'उदाहरण के लिए, शराब आपके तंत्रिका तंत्र को दबा सकती है, जो संवेदनाओं को कम करती है और निर्जलीकरण के माध्यम से ऑक्सीजन के प्रवाह और रक्त परिसंचरण को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।' यह शरीर के टेस्टोस्टेरोन उत्पादन को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है, वह हार्मोन जो सेक्स ड्राइव के लिए जिम्मेदार है।
वहाँ भी चिकित्सा मुद्दों का एक बुफे है जो आपके आदमी के उतरने की क्षमता को प्रभावित कर सकता है। ओलावरिया कहते हैं, 'मधुमेह, तंत्रिका संबंधी समस्याएं और रक्त परिसंचरण को प्रभावित करने वाली हृदय संबंधी स्थितियां - जैसे उच्च कोलेस्ट्रॉल या उच्च रक्तचाप - कुछ उदाहरण हैं। चरमोत्कर्ष नहीं कर पाने के लिए। यह कारकों का एक संयोजन हो सकता है, जिनमें से कई समय-समय पर अनुभव करने के लिए पूरी तरह से सामान्य हैं।
स्टब्स कहते हैं, 'ज्यादातर महिलाएं हर बार सेक्स करने के बाद भी ऑर्गेज्म नहीं कर पाती हैं, लेकिन फिर भी वे सेक्स के दौरान खुद का आनंद लेती हैं। 'यह पुरुषों के लिए समान है।' लेकिन अगर आप देख रहे हैं कि यह आपके साथी के साथ हो रहा है, तो इसके बारे में बात करने से न डरें - बिल्कुल सही तरीके से। स्टब्स कहते हैं, 'आप जो सबसे बुरा काम कर सकते हैं, वह है आरोप लगाना। क्या हो रहा है, इस पर उन्हें ग्रिल न करें। उनसे पूछें कि क्या वे इसके बारे में बात करना चाहते हैं। यदि वे कहते हैं कि नहीं, और वे कहते हैं कि वे अभी भी आनंद ले रहे हैं, तो सामान्य रूप से आगे बढ़ने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
या तो उनमें से सह को बाहर निकालने की कोशिश न करें। जब तक ऐसा नहीं हो जाता तब तक पंप करने की कोशिश करने से समस्याएँ हो सकती हैं - मांसपेशियों में खिंचाव से लेकर झनझनाहट तक। उनके कान में 'मैं चाहता हूं कि तुम आओ', अश्लील खेलना और फुसफुसाते हुए यह लुभावना हो सकता है। 'लेकिन इसका विपरीत प्रभाव हो सकता है,' स्टब्स कहते हैं। 'आने का दबाव आने की क्षमता को छीन सकता है। बस चीजों को स्वाभाविक रूप से चलने दें।'
स्टब्स कहते हैं, ये चीजें आती-जाती रहती हैं, इसलिए कभी-कभार खत्म होने में असमर्थता चिंता का कारण नहीं है। लेकिन अगर यह लंबे समय तक होता है, तो आप कुछ सवाल पूछना शुरू कर सकते हैं। वह कहती हैं, 'अगर वह खुद को ऑर्गेज्म में लाने में सक्षम है, और आपके साथ नहीं, तो आप लोगों को इसके बारे में चर्चा करने की आवश्यकता हो सकती है।' यदि आपके साथी को हस्तमैथुन की आदत है जो आपके यौन जीवन को बाधित कर रही है (कहते हैं, यदि वह दिन में केवल एक बार आ सकता है और वह इसे अकेले कर रहा है), तो आपको समझौता करने में सक्षम होना चाहिए। लेकिन अगर वह बिल्कुल नहीं आ पा रहा है, और इसमें सुधार के कोई संकेत नहीं दिख रहे हैं, तो यह उसके लिए डॉक्टर से बात करने का समय हो सकता है। और वह उनके बातचीत करने के लिए; दवाओं या उपचारों को बदलने का सुझाव देने के लिए यह आपकी जगह नहीं है। ओलावरिया कहते हैं, 'आपके साथी को 'अंतर्निहित कारणों को पहचानने और हल करने की प्रक्रिया शुरू करने के लिए [उनके] चिकित्सा प्रदाता या चिकित्सक के मार्गदर्शन की तलाश करनी चाहिए'। 'बड़ी खबर यह है कि उचित समर्थन और उपचार के साथ, [वह] [अपनी] कामेच्छा को पुनः प्राप्त कर सकता है और फिर से सेक्स का आनंद ले सकता है।'
पहचानने की सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जब कामुकता और हमारे शरीर की बात आती है तो सामान्य का एक विशाल ब्रह्मांड होता है - और समय-समय पर कठिनाई का सामना करने वाले किसी भी व्यक्ति का आपसे, आपकी तकनीक या आपके प्रयासों से कोई लेना-देना नहीं होता है। इसके अलावा, एक संतोषजनक यौन अनुभव में शामिल सभी लोगों के लिए हमेशा एक संभोग सुख शामिल नहीं होता है; अपना मज़ा लें, और सुनिश्चित करें कि वह भी समर्थित महसूस करता है। यदि आप दोनों अभिनय का आनंद ले रहे हैं, और कोई भी पीछा नहीं कर रहा है, तो आप ए-ओके कर रहे हैं।
- मारिया डेल रूसो द्वारा